TRAVAIL OPTIMISÉ DU HAUT DU CORPS
Une séance de musculation et de renforcement du haut du corps, afin de retrouver l’harmonie, la force, la mobilité en sculptant votre silhouette.
Développer bras, épaule et dos
– Améliorer votre posture
– Gagner en force et en tonicité
– Retrouver une silhouette harmonieuse
DURÉE DE LA SÉANCE : 45 min.
INTENSITÉ : ●●●□□
CAPACITÉ MAXIMALE : 12 personnes
PLANNING : mercredi à 12h15, à 19h15
