Prochains Cours
  • AquabikingVendredi, 2:00 pm - 2:45 pm
  • AquabikingVendredi, 3:00 pm - 3:45 pm
  • AquabikingVendredi, 4:00 pm - 4:45 pm
  • AquabikingVendredi, 5:00 pm - 5:45 pm
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CENTRE DE REMISE EN FORME AQUATIQUE !

Venez découvrir notre nouveau centre Aquattitude Form unique en son genre avec ses 3 espaces. Un espace aquatique ou vous pourrez pratiquer de l’aquabiking, de l‘aquagym et de l’aquazumba et bien autres encore. Le tout dans une superbe piscine. Un espace forme avec Power Plate et plateau de musculation. Vous serez encadrés tout au long de votre séance par des coachs diplômés d état. Un espace dédié à  la détente, équipé d’un hammam , sauna et d une cabine de massage.

 

NOTRE EQUIPE

 

rapahel

cyril

ESTHÉTICIENNE

coach


 

NOS ACTIVITÉS AQUATIQUES

 

Assis sur un vélo sans roues fixé au fond du bassin d’une piscine à l’aide de grosses ventouses, les adeptes de ce sport nouvelle génération pédalent en musique, en suivant les instructions d’un coach diplômé.Découvrir

 

L’aquagym est une activité qui consiste à pratiquer de la gymnastique dans un milieu aquatique.Généralement, les cours d’aquagym se déroulent dans une piscine. Découvrir

 

Jetez-vous à l’eau et tonifiez votre corps avec des exercices aquatiques à la fois doux et dynamisants. Connu comme la « pool party » (fête dans la piscine) Zumba®. Découvrir

 

L’aqua jumping est un sport qui se pratique en piscine. Il y a deux façons de le pratiquer : faire des exercices sur un trampoline posé au fond du bassin, ou en s’appuyant sur une barre verticale. Découvrir

 

 

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

 

Tous les muscles sont sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations. Découvrir

Tous les muscles sont sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations. Découvrir


 

COACHING PERSONNEL

Les avantages du coaching personnalisé sont nombreux, nous mettons tout en place pour vous motiver. Un programme personnalisé et adapté à vos besoins. Découvrir


 

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