Le coaching bien-être, pour mincir durablement
Prenez soin de votre corps ! Aquattitude Form vous propose des prestations de coaching bien-être à Saint-Maur-des-Fossés. Cellu M6, soins du corps... nous mettons tout en œuvre pour vous aider à perdre du poids durablement. Contactez-nous pour vous inscrire à un cours d’aquabiking ou à un soin bien-être.
Les massages bien-être
Un besoin de lâcher prise vous tente ? Nous vous offrons un moment de pur plaisir, au-delà du moment passé dans notre centre de coaching bien-être. Pour tout soin corps d’1 heure acheté, le hammam vous est offert.
Le Californien
- 1h à 65€ – 5 Soins (+1 offert) à 325€
- Le massage relaxant par excellence! Longs mouvements lents et fluides pour une profonde relaxation physique et psychique.
L'Ayurvédique
- 1h à 69€ – 5 Soins (+1 offert) à 345€
- Puissant massage relaxant et ré-énergisant. Agit en profondeur sur vos tensions musculaires et nerveuses, améliore la circulation sanguine et détoxifie.
Le Cocoon
- 1h à 65€ – 5 Soins (+1 offert) à 325€
- Votre corps sera massé dans sa globalité de la tête aux pieds. La garantie d’une détente absolue.
Le revitalisant dos
- 30 min à 45€ – 5 Soins (+1 offert) à 225€
- Massage relaxant ciblé sur le dos pour une détente expresse.
« Formule Aquazen »
- 1h à 99€
- Hammam + gommage+ massage
- Un moment de détente complet spécialement conçu pour vous!
Les soins de relaxation
Relaxez-vous dans notre espace détente avec sauna et hammam. Quoi de mieux après une séance de sport intensive que de se retrouver dans une bulle de bien-être !
Sauna
Institution dans les pays du grand Nord, le sauna séduit par ses bienfaits et particulièrement ceux sur l’épiderme.
- Sa chaleur très sèche (entre 5 à 20% d’humidité) et forte (entre 80 et 100°C) provoque une sudation importante qui permet d’éliminer les toxines et de nettoyer la peau en profondeur.
- Entre les séances en cabine, les douches fraîches permettent, de leur côté, de raffermir la peau, d’améliorer son élasticité et de relancer la circulation sanguine.
- Si vous recherchez un moment de détente et de sérénité, la chaleur du sauna est faite pour vous : une séance calme les nerfs, favorise l’évacuation du stress et libère les tensions d’une journée agitée.
Hammam
L’action principale du hammam est une importante vasodilatation, induisant une relaxation très efficace.
- Le hammam est très recommandé après une activité musculaire : il procure une relaxation intense qui va détendre les muscles, soulager (voire éviter) les courbatures et douleurs ligamentaires.
- Il décongestionne les bronches.
- Vous ressortirez totalement détendu et trouverez un sommeil apaisé le soir venu.
Sauna/hammam
- Durée de la séance : 60 min sur rendez-vous
- Tarif : 1 séance 15€ – 10 séances à 120 €
- Aquatittude Form vous assure un coaching bien-être de qualité à Saint-Maur-des-Fossés, près d’Ormesson-sur-Marne, Chennevières-sur-Marne, Sucy-en-Brie, Bonneuil-sur-Marne, Créteil et Joinville-le-Pont.