abdos-cuisses-fessiers

Le cours d’ABDOS-CUISSES-FESSIERS est un bon moyen, de sculpter sa silhouette et de maintenir une bonne tonicité. Séance de renforcement musculaire du bas du corps, basée sur l’enchaînement d’exercices variés pour raffermir et tonifier les trois zones travaillées. Idéal pour redessiner la ligne, cela va aussi permettre d’améliorer votre posture, votre souplesse ainsi que votre condition physique globale. N’hésitez pas à venir tester notre cours!

Durée de la séance : 45 min.

Capacité maximale : 5 personnes